要检查您的存储空间，请转到主“ Apple 菜单”>“系统设置”>“通用”>“存储”。
查看 Mac 上的已用和可用存储空间
图片来源：Apple.com。
您将看到一个显示可用和已用存储空间的图表。将指针移到不同颜色上可显示每个类别占用的空间量。类别包括：
文件。
应用程序。
macOS。
如果您不喜欢所看到的内容，
请单击“管理”进行一些整理。在“建议”部分，您将找到一些有助于优化存储的选项。这包括自动清空垃圾箱以及在您观看完 Apple TV 电影或电 手机数据 视节目后自动将其删除。
系统垃圾很容易堆积并拖慢 Mac 的运行速度。这些垃圾可能包括临时文件、缓存文件、系统日志和未使用的文件夹。由于这些垃圾位于许多不同的地方，因此很难全部删除。第三方提供顶级技术工具，可轻松删除所有垃圾。只需确保使用 Apple 公证的工具即可。
5.清空垃圾和下载文件夹
令人惊奇的是，只需清空“垃圾”和“下 这就是营销的运作方式： 载”文件夹，您就可以节省大量空间。它们可能包含许多不需要的 DMG 文件、不必要的大文件和 zip 存档。
打开“ Finder ” > “下载”。
选择按“大小”排序，您将按大小顺序看到所有文件。
检查您不需要的大型物品并将其发送到“垃圾箱”。
“清空” “垃圾箱”。
屏幕上带有垃圾桶图标的 Macbook。
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它有助于自动清空 Mac 上的“废纸篓”。您可以使用计划选项确保 Mac每月自动删除一次“废纸篓”。打开“ Finder ” > “偏好设置” > “高级”，然后选中“ 30 天后从废纸篓中删除项目”。
另请参阅： macOS Sierra 中的十大惊人功能。
6.释放MacBook的RAM
过去，加快 MacBook 速度的一个解决方案 赌博电子邮件列表 是增加更多 RAM。为旧 Mac 增加更多 RAM 并不难。对于大多数现代 Mac 来说，这不是一个解决方案，因为内存是内置在芯片上的。购买优质笔记本电脑的最佳建议是选择一台具有尽可能大 RAM 的笔记本电脑。